PULSE - volg je eigen wijze ritme Dans&Yoga Nidra

PULSE
Alles heeft een ritme. De seizoenen, eb en vloed, dag en nacht, adem in - adem uit, de hartslag van het bestaan.
Hoe is jouw Pulse midden in de zomer? Naar buiten…. naar binnen?
Nu we uit de lockdown zijn, gaan we met z’n allen naar buiten, terrassen zitten vol, we ontmoeten elkaar… en hoe blijf je bij jezelf? Kun je je eigen ritme voelen? Vinden en volgen?
Kun je in verbinding blijven met jouw centrum in contact met de ander?

Deze heerlijke dag bewegen we van de dans naar de rust, van de rust naar de dans. Van alleen naar in contact met de ander. Van stilte naar geluid. En we brengen ze samen, organisch.
Op heerlijke muziek neemt Annelies je mee in je lieve lijf, in de dansmeditatie.
De dans geeft je de mogelijkheid om: -te luisteren naar hoe je energie stroomt en deze in beweging te brengen
-stress van je af te schudden
-vrije ruimte te vinden van jouw authenticiteit en dit samen te brengen in de levende stilte.
En Diana neemt je mee in de Yoga Nidra. Dit is -een zalige liggende meditatie
-waarin je ervaart dat jij een uniek onderdeel bent van een magisch groter geheel -en dat je tot in je diepste vezels beseft dat jij bedoelt bent om jij te zijn.
Voor een ieder die dit wil ervaren.
Awaken to equanimity,
At peace in the play of opposites.
The Radiance Sutras, Lorin Roche.
TICKETS te verkrijgen via de website van Diana. Kies de investering die bij jou past
€ 55 / € 66/ € 77
https://ontdek-yoga.nl/conscious-dance-yoga.nidra/
Voor vragen: soulfulfeet@outlook.com
www.sacredrebel-dance.com
Tot dan(s) Diana & Annelies